La oscuridad que habita en ti.

La oscuridad que hay en mi

Todos tenemos buenos y malos momento en esta vida.

Hay momentos en que la oscuridad que tienes dentro intenta ofuscar la luz que brilla en ti.

La oscuridad no es mala, lo único es que se debe crear un equilibrio, una simbiosis entre la noche y el día. Es importante intentar que la luz brille en tu interior el máximo tiempo posible para que así mejore tu calidad de vida.

Para lograr este estado es necesario obtener claridad mental.

¿Cómo se consigue la claridad mental?

Conociendo tu interior, observando tus pensamientos, identificando  tus creencias y la relación que tienen con tu estado emocional.

El autoconocimiento y la autocrítica son factores claves para poder superar estos baches que por desgracia inundan nuestra vida día a día.

Si quieres profundizar en este tema, puedes reservar una cita enviando un whatsapp a +34 637 997 145 o escribiendo un email a drlebiere@gmail.com

Muchas gracias por tu tiempo.

David Ruiz

 

Imagen obtenida de Splasher